Tutti i Pilastri in un unico percorso.
Un cammino per coltivare la vita nel tempo, integrando corpo, mente e ritmi quotidiani.
Accedi a tutti i sei Pilastri con un’unica iscrizione • Scegli da dove partire oggi • Risparmia rispetto ai singoli acquisti
Con Yangsheng360 impari ad armonizzare gli aspetti essenziali della tua vita con strumenti pratici e integrati, ispirati alla visione della medicina cinese.
Sei Pilastri che ti guidano verso un equilibrio concreto che puoi mantenere nel tempo.

Impara a gestire stress, ansia e stanchezza con pratiche di respiro consapevole.
Tecniche pratiche per migliorare la qualità del respiro e potenziare la tua energia vitale, giorno dopo giorno.
Meno stress, più energia, migliore attenzione e riposo

Scopri l'energia del cibo secondo la medicina cinese. Impara a scegliere e combinare i cibi per sostenere la tua vitalità.
Principi dell’alimentazione energetica cinese applicati in modo semplice e quotidiano.
Più energia, meno gonfiore, più stabilità

Impara a riconoscere i tuoi reali bisogni e a creare spazi di sonno realmente rigeneranti.
Consigli e tecniche per rigenerare corpo e mente, migliorare il sonno e ridurre l'affaticamento.
Più riposo, più lucidità, meno stanchezza

Integra il movimento consapevole per sostenere benessere fisico ed energetico.
Scopri l'azione energetica del movimento.
Esercizi adattabili alla tua quotidianità per potenziare equilibrio, flessibilità e vitalità.

Strumenti concreti per sentire e riconoscere le emozioni, accogliere e trasformare.
Esplora come le emozioni influenzano corpo, mente e relazioni.
Più equilibrio emotivo, meno reattività, maggiore serenità.

Ritrova controllo e consapevolezza nell’uso dei dispositivi e del tempo digitale.
Strategie per gestire l’impatto del digitale su attenzione, stress e relazione con il corpo.
Uso del digitale più consapevole, meno distrazioni, più presenza.
Avere tutti i Pilastri a disposizione ti permette di costruire nel tempo il tuo percorso, seguendo bisogni e fasi della vita.
Ogni Pilastro si sostiene e si arricchisce degli altri: respiro che migliora il sonno, equilibrio emotivo che sostiene le abitudini alimentari, movimento che potenzia l’energia …
Tutto è pensato per accompagnarti in un equilibrio nel tempo, non in soluzioni isolate.
Con il percorso completo hai accesso a tutti e sei i Pilastri Yangsheng360:
Oltre 25 ore di lezioni audio /video complessive, da seguire nei tuoi tempi, senza fretta.
Ogni Pilastro include:
Il percorso completo è ricco di contenuti audio e video ma non chiede di fare tutto subito.
Offre lo spazio per lasciare che, nel tempo, emergano le connessioni giuste per te.
In qualunque momento, potrai interagire con Laura Vanni e con gli altri partecipanti attraverso i forum.
Inizia il tuo viaggio verso il benessere con Yangsheng360 percorso completo.
Hai domande su questo corso? Scrivi a info@yangsheng360.it
Percorso completo
Accedi a tutti e sei i Pilastri con un’unica iscrizione, fin da subito, con una convenienza economica complessiva.
È una scelta adatta se desideri avere a disposizione tutti gli ambiti e muoverti nel tempo, seguendo i tuoi ritmi e le fasi della vita. Qui non scegli un tema: scegli di avere tutto a disposizione.
Non è un catalogo di corsi isolati. Avere tutti i Pilastri a disposizione ti permette di muoverti con continuità e adattare il tuo percorso alle fasi e ai bisogni della tua vita.
Singoli Pilastri
Parti da un ambito specifico, in base al tuo bisogno del momento. È una scelta adatta se preferisci iniziare da un tema preciso e procedere per passi successivi.
In entrambi i casi:
I contenuti dei Pilastri sono gli stessi: il percorso completo è più conveniente economicamente
Sono Laura Vanni, divulgatrice di medicina cinese e Yangsheng, autrice del libro Il segreto dell’energia vitale, pubblicato da Piemme.
Il mio lavoro nasce dall’incontro tra medicina cinese, osservazione del vivere quotidiano e pratica dello Yangsheng.
I Pilastri di Yangsheng360 sono corsi di cura di sé: offrono contenuti e strumenti per attivare risorse personali e portare i principi dello Yangsheng nella vita quotidiana.
€660 €495,00
Risparmio 25%
Inizia ora il tuo percorso di trasformazione con uno sconto del 25% rispetto all’acquisto dei singoli Pilastri. Quando cliccherai il pulsante, verrai trasferito sul mio sito www.lauravannimedicinacinese.it e potrai iniziare il checkout
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