La longevità si impara! Inizia ora il viaggio per riscoprire le tue risorse interiori e il tuo potenziale attraverso lo yangsheng cinese.
Leggerezza nel corpo
Scopri come allentare le tensioni e le rigidità che non sapevi di avere. Le spalle si rilassano, il respiro fluisce liberamente, il petto si apre al respiro.
Armonia nelle emozioni
Scopri come riconoscere nelle tue emozioni i movimenti di qi (energia) e impara gli esercizi che ti aiutano a ritrovare equilibrio e stabilità.
Vitalità e centratura
Scopri come mantenere alta la tua vitalità, come sentirti vigile e concentrato/a senza bisogno di caffè, trovare il tempo per ciò che ami.
Potenziamento
Scopri come i principi della medicina cinese possono aiutarti a stimolare il tuo organismo, attingendo alle energie del Cielo e della Terra, per sentirti forte e pieno/a di vigore.
Proprio come un contadino coltiva la terra per far crescere piante sane e robuste, noi dobbiamo coltivare la nostra vita per poter stare realmente bene.
Yangsheng360 è il percorso che ti aiuta a fare una vera rivoluzione, ma in maniera gentile, perché non parte da uno sforzo imposto, ma dalla conquista di una nuova consapevolezza e un nuovo sentire.
Rinnova la tua vita con Yangsheng360 e scopri come piccoli cambiamenti possono portare grandi trasformazioni nella tua quotidianità.
Yangsheng360 si basa su sei pilastri fondamentali per costruire un percorso trasformativo attraverso gli antichi principi dello yangsheng, ovvero dell’arte di coltivare la vita con la medicina cinese.
Il percorso prevede lezioni registrate, incontri live e un forum per condivisione ed interazione costante.
PILASTRO 1
PILASTRO 2
PILASTRO 3
PILASTRO 4
PILASTRO 5
PILASTRO 6
Con Yangsheg360 trovi l'equilibrio per sentirti forte e vitale
INIZIO PERCORSO:
Live zoom con Laura Vanni martedì 1 ottobre 2024 ore 20,30
PILASTRO 1 – Respiro
PILASTRO 2 – Mangiare e bere
PILASTRO 3 – Sonno e riposo
PILASTRO 4 – Movimento e attività fisica
PILASTRO 5 – Emozioni
PILASTRO 6 – Vita digitale
Tutte le live zoom saranno registrate e rese disponibili.
6 PILASTRI (MODULI):
Ogni Pilastro:
7 LIVE ZOOM CON LAURA VANNI
una ad inizio corso (1 ottobre 2024) e poi una a conclusione di ciascun Pilastro (di tutte saranno disponibili le registrazioni)
FORUM INTERNO
per approfondimenti e condivisione di esperienze. Sempre attivo.
ASSISTENZA TECNICA
costante via email
TUO PER SEMPRE
Yangsheng360 non scade e resta per sempre tuo, inclusi gli aggiornamenti futuri.
Accendi la scintilla di una nuova consapevolezza e scopri come potenziare la tua energia vitale ogni giorno.
Yangsheng360 è un percorso che ti aiuta a costruire uno stile di vita orientato al benessere e alla longevità grazie a nuove abitudini consapevoli.
Grazie agli insegnamenti di Yangsheng360 potrai sentirti più forte, potrai diventare più consapevole del tuo respiro e delle tue emozioni, comprendere gli aspetti energetici legati al cibo, migliorare la qualità del sonno, imparare ad usare il movimento per far fluire in modo armonico la tua energia in tutto l’organismo, migliorare la tua concentrazione.
Troppo spesso nella società in cui viviamo oggi tendiamo a vedere le singole parti perdendo di vista l’unità: Yangsheng360 ha l’obiettivo di riportare la tua attenzione su di te come sistema integrato mente-corpo.
Yangsheng360 è un percorso di 12 mesi nel corso dei quali affrontiamo 6 temi dello yangsheng (un tema ogni due mesi):
Ogni tema coincide con un modulo (Pilastro) contenuto all’interno dell’area riservata sul mio sito. Per ogni modulo trovi:
Le lezioni sono a rilascio graduale, per favorire una fruizione ottimale dei contenuti. Il corso prevede 7 Live zoom di circa un’ora ciascuna, con Laura Vanni: una iniziale e una a conclusione di ogni Pilastro.
Puoi iniziare il percorso quando vuoi iscrivendoti al corso completo oppure al singolo Pilastro in corso secondo calendario:
Se ti iscrivi al corso completo accedi al Pilastro in corso e ai Pilastri già erogati in questa edizione proseguendo poi automaticamente secondo calendario con l’attivazione delle lezioni nei Pilastri a seguire.
Yangsheng360 ti offre un percorso completo e profondo nei sei pilastri, uno alla volta, garantendo il massimo beneficio dal percorso nella sua interezza.
E’ possibile iscriversi all’intero percorso oppure anche ad un singolo Pilastro, magari per lavorare subito su un’area della propria vita che si sente come prioritaria.
Consulta il calendario del corso per sapere la data in cui viene attivato il Pilastro che ti interessa e iscriviti alla newsletter per sapere in anteprima quando vengono attivate le iscrizioni che ti interessano.
Iscrivendoti alla newsletter ottieni un buono sconto del 10% da poter utilizzare per l’iscrizione al percorso completo oltre che al singolo Pilastro (non cumulabile con altre promozioni).
Yangsheng360 è un percorso per tutti/e e non è necessario conoscere la medicina cinese. Tutti i concetti vengono spiegati in modo semplice e accessibile. Nel forum interno al corso è inoltre previsto uno spazio apposito per fare domande generali sulla medicina cinese e per approfondire o chiarire eventuali dubbi
Yangsheng360 ti accompagna lentamente nell’arco di 12 mesi. I contenuti di ciascun pilastro/tema vengono erogati nell’arco di due mesi per dare tempo a tutti/e di fruire delle lezioni in modo progressivo, fare le esercitazioni ed interagire nel forum. I materiali messi a disposizione sono molti ma non si tratta di studiare in modo scolastico perché qui gli argomenti sono gli aspetti della propria vita. Più che studio è necessaria curiosità e voglia di sperimentare. C’è teoria ma anche tanta pratica, supportata da molti esempi ed esercizi per aiutare a fare esperienza con i concetti.
L’accesso al corso è possibile, oltre che da computer, anche da smartphone o tablet. E’ necessario solo un collegamento internet.
Ogni live sarà registrata per consentire a tutti/e di prenderne visione. Anche in questa forma di fruizione registrata sarà possibile fare le proprie domande.
La modalità di iscrizione più vantaggiosa è in un’unica soluzione anticipata ma è possibile pagare anche a bimestre. Vedi il dettaglio delle due possibilità nel prospetto che è in fondo alla pagina.
Ogni due mesi riceverai una email automatica che ti ricorderà di procedere con il successivo pagamento per accedere al nuovo Pilastro (modulo) e proseguire il percorso, restando nella community di Yangsheng360.
Ogni Pilastro (modulo) che acquisti resta tuo per sempre.
Una volta completati i sei pagamenti bimestrali, l’accesso al corso e al forum è senza scadenza.
Se, per qualsiasi motivo, dovessi interrompere i pagamenti, manterrai l’accesso alle lezioni già pagate ma perderai l’accesso al forum e non riceverai lezioni le successive finché non avrai completato il pagamento del corso.
Se scegli l’iscrizione in un’unica soluzione e per qualsiasi motivo ti trovi costretto/a ad interrompere la fruizione del corso durante il suo svolgimento, potrai ripetere il prossimo anno liberamente o recuperare le lezioni e le dirette registrate quando vorrai (il corso è per sempre).
Se scegli l’iscrizione “un po’ per volta” pagando a bimestre e ad un certo punto interrompi il pagamento, resti in possesso delle lezioni acquistate ma esci da Yangsheng360 e dal suo forum interno.
Ti sarà fornito un indirizzo email esclusivamente dedicato all’assistenza per il percorso Yangsheng360
Yangsheng360 non scade e resta tuo per sempre, inclusi gli eventuali aggiornamenti.
Le lezioni sono prevalentemente audio, ad esclusione di quelle che prevedono la parte pratica. La scelta delle lezioni audio è stata motivata dalle preferenze espresse in questi ultimi anni dai miei allievi e follower (che abitualmente seguono i corsi ascoltando anziché guardando) oltre che dall’opportunità di semplificare la gestione tecnica e quindi contenere i costi che, in un corso così ricco, sarebbero stati limitanti e poco inclusivi.
Tutte le lezioni (audio e video) hanno trascrizione dei testi per garantire l’accessibilità anche ai non udenti.
Il rilascio delle lezioni è graduale per consentire migliore fruibilità dei contenuti che sono numerosi e spesso richiedono anche parte di pratica.
Yangsheng360 è alla sua prima edizione e in questo momento il piano delle lezioni è in costante aggiornamento. Questo oggi non ci consente di dare un dato generale sui minuti di lezione in tutto il corso.
A titolo di esempio, si consideri che il primo Pilastro (Respiro) con cui inizierà il corso il primo ottobre contiene lezioni audio per un totale di circa 100 minuti e lezioni video per un totale di circa 25 minuti (quindi, complessivamente, oltre due ore di registrazioni audio/video). A queste si aggiunge 1 ora di Live conclusiva di fine Pilastro, per complessive tre ore circa di lezione in tema di Respiro.
Oltre al minutaggio delle lezioni, va considerato il contenuto aggiuntivo dato dal forum interno al corso. Qui sarà possibile condividere e fare domande ricevendo eventuali approfondimenti sui temi del corso da Laura Vanni.
Gli allievi e le allieve iscritti/e a tutti e 5 i corsi yangsheng stagionali (autunno, inverno, primavera, estate, quinta stagione) riceveranno un codice sconto extra da utilizzare per iscriversi a questo corso. Il codice sconto è cumulabile con lo sconto attivo nei primi giorni di apertura delle iscrizioni. Se sei tra questi allievi controlla la posta (anche in spam) e se non trovi il buono sconto scrivi a info@yangsheng360.it
110,00 €
Leggi nelle faq i dettagli di "Cosa succede se scelgo il piano bimestrale?"
Opzione più vantaggiosa!
582,00 €
Se sei iscritto/a a tutti e 5 gli yangsheng stagionali leggi nelle faq il tuo vantaggio
Sono Laura Vanni, divulgatrice della medicina cinese, consulente yangsheng e istruttrice di taijiquan e qi gong.
Nel 2009 ho deciso di fare della medicina cinese la mia vita e ho dato le dimissioni dal mio lavoro a tempo indeterminato come ricercatrice sociale nell’ambito delle politiche socio-sanitarie.
Nel 2016 il desiderio di condividere il mio entusiasmo per questa disciplina mi ha portata a pubblicare un blog e mi ha fatta entrare sui principali social, su cui puoi trovarmi ancora oggi con il nome Laura Vanni Medicina Cinese.
Negli ultimi anni ho dedicato studi e ricerche al recupero dell’antica arte cinese dello yangsheng coniugandola con la moderna sociologia. Da questa ricerca è nato il mio ultimo libro “Il segreto dell’energia vitale” pubblicato con Piemme editore.
